Полезный завтрак с семенами чиа



🥣 Идея полезного завтрака:


Рецепт: натуральный йогурт (100-150г) засыпаем семенами чиа (1ст ложка) добавляем зерновой творог, перемешиваем и сверху посыпаем либо сухой курагой либо изюмом. Для тех кто любит сладенькое можно перед тем как перемешивать добавить пол чайной ложки сиропа агавы. Приятного аппетита!


Автор: @kristinakolchina

Хотите стать частью нашей команды? Пишите нам.