Тренировка с БМС


Когда есть заветная мечта, мы используем все возможные и невозможные средства для ее исполнения. Я не исключение, в погоне за своей мечтой -сесть на шпагат, я на регулярной основе посещаю растяжку в спорт клубе.  Но быстрого результата, к сожалению, не последовало. Недавно узнала о тренажере биомеханической стимуляции, который работает по принципу тремора, когда происходят быстрые, ритмичные колебательные движения частей тела, вызванные мышечными сокращениями. Биомеханическая стимуляция относится к пассивным тренировкам мышц. Для результата не нужны активные тренировки, а эффект достигается благодаря воздействию на мышечные волокна механических волн определенной длины.



Благодаря БМС тренировкам улучшается кровообращение в мышечных волокнах, увеличивается их выносливость и эластичность. Также происходит разогрев мышц, после чего растянуть их становится намного проще. Совмещая тренажер и растяжку, мы приближаемся к своей заветной мечте намного быстрее.  Очень всем рекомендую!!!


Автор: @IrinaGT

Хотите стать частью нашей команды? Пишите нам.